Спагетти с пармезаном

Спагетти с пармезаном

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
70.6
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 235.3 mg 10%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

64.6%
16.1%
19.3%
Жиры: 84 cal (19.3%)
Белки: 70 cal (16.1%)
Углеводы: 282 cal (64.6%)

About Спагетти с пармезаном

Спагетти с пармезаном - это классическое итальянское блюдо, которое прекрасно сочетает в себе аль денте пасту и богатый, ароматный пармезан. Просто, но удовлетворительно, оно включает всего несколько ключевых ингредиентов: высококачественные спагетти, свеже натертый пармезан, капельку оливкового масла и щепотку черного перца. Это блюдо пришло из Италии, где паста является основным продуктом, наслаждаясь ее универсальностью и уютом. Тогда как паста обеспечивает углеводы для энергии, сочетание с оливковым маслом добавляет здоровых жиров, а пармезан содержит белки и кальций. Наслаждайтесь этим вечным фаворитом, идеальным для быстрого ужина или плотного ужина!