1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.7 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 56.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спагетти с грибами и шпинатом
Спагетти с грибами и шпинатом - восхитительное блюдо, которое сочетает землистый вкус обжаренных грибов и яркую свежесть шпината, все это смешано с идеально приготовленными спагетти. Это блюдо, вдохновленное итальянской кухней, не только уютное, но и насыщенное питательными веществами. Грибы добавляют богатый умами вкус и при этом низкокалорийные, обеспечивая необходимые витамины. Шпинат - настоящая находка железа и антиоксидантов, способствующая общему здоровью. С добавлением капель оливкового масла и щепотки сыра это блюдо поддерживает баланс вкуса и питательности, делая его вкусным выбором, который удовлетворяет как ваши вкусовые рецепторы, так и ваше благополучие.
