Спагетти с кабачком и фетой

Спагетти с кабачком и фетой

Vegetable

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.2
калории
4.7
белки
17.6
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
141.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 7.1 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
13.2%
37.3%
Жиры: 53 cal (37.3%)
Белки: 18 cal (13.2%)
Углеводы: 70 cal (49.5%)

About Спагетти с кабачком и фетой

Спагетти-кабачки с фетой - вкусное и питательное блюдо, которое подчеркивает уникальную текстуру спагетти-кабачков, популярного овоща средиземноморской кухни. Это блюдо объединяет жареные нити спагетти-кабачков с побитым сыром фета, свежими травами и капелькой оливкового масла, создавая насыщенное и вкусное блюдо. Наполненное витаминами, клетчаткой и низким содержанием калорий, оно является идеальным выбором для тех, кто ищет здоровую и безглютеновую опцию. Сочетание острого сыра фета и жареных кабачков приносит приятное равновесие вкусов, что делает это блюдо обязательным для любителей овощей и тех, кто ищет легкое, но насыщенное блюдо.