1 serving (155 grams) contains 76 calories, 1.0 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 9.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
76.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.3 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.4 g | ||
| Холестерин | 3.1 mg | 1% | |
| Натрий | 213.9 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 9.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 176.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спагетти-кабачок
Спагетти-тыква - удивительный овощ зимы с уникальным возможностями. При приготовлении ее мякоть превращается в нежные нити похожие на спагетти, что делает ее популярной альтернативой традиционной пасте. Происходящая из Северной Америки, она обладает мягким, слегка сладким вкусом, который прекрасно сочетается с соусами и топпингами из различных кухонь. Наполненная питательными веществами, спагетти-тыква богата витаминами группы А и С, при этом низкокалорийная и богатая клетчаткой. Ее естественная сладость и универсальная текстура делают ее здоровым выбором для тех, кто хочет попробовать что-то новое и легкое. Наслаждайтесь великолепным вкусом спагетти-тыквы в вашем следующем блюде!
