Blog Research API Download App
Соус болоньезе

Соус болоньезе

Sauce

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (130 grams) contains 66 calories, 1.8 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
132.6
калории
3.7
белки
21.0
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (260g)
Калории
132.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 1.3 g
Холестерин 5.2 mg 1%
Натрий 78 mg 3%
Общие Углеводы 21.0 g 7%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 14.3 g
белки 3.7 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.2 mg 5%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 829.4 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Соус болоньезе Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    63.2%
    11.1%
    25.7%
    Жиры: 34 cal (25.7%)
    Белки: 14 cal (11.1%)
    Углеводы: 84 cal (63.2%)

    About Соус болоньезе

    Соус для спагетти - это насыщенное и ароматное сочетание помидоров, чеснока, лука и трав, часто дополненное намеком оливкового масла для аутентичного итальянского вкуса. Первоначально из сердца Италии, этот возлюбленный соус универсален, идеально подходит к пасте, пицце, а также в качестве сытного соуса для погружения. Наполненный витаминами A и C из помидоров и антиоксидантами из свежих трав, это вкусный способ добавить питательность к вашим блюдам. В то время как традиционные рецепты могут быть богаты на натрий и сахар, домашние варианты позволяют вам контролировать ингредиенты, делая его полезным выбором для семейных ужинов. Будь то тушеный на часы или приготовленный за минуты, соус для спагетти приносит вкус Италии в вашу кухню.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Соус болоньезе Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.