1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 72.0 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 13.5 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 103.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About спагетти
Спагетти - классическое итальянское блюдо, которое покорило сердца людей по всему миру. Изготовленная из муки твердых сортов пшеницы семолины, эта длинная, тонкая паста празднуется за свою универсальность и идеальную текстуру аль денте. Традиционно подается с различными соусами - от богатого маринары до кремового карбонары - она воплощает в себе суть домашней еды. Спагетти является источником углеводов, обеспечивающих энергией, но будьте внимательны к размерам порций, так как это может привести к перееданию калорий. Добавьте к спагетти яркие овощи или нежные белки, чтобы усилить его питательную ценность, сделав блюдо вкусным и сбалансированным. Будь то во время семейного собрания или уютного ужина наедине, спагетти всегда остается вечным выбором.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
