1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 105 g | 38% | |
| Пищевые Волокна | 5.0 g | 17% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 17.5 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 25.2 mg | 1% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 312.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лапша спагетти
Спагетти - это длинные, тонкие лапша, изготовленные из пшеничной семоли и воды, происхождение которых связано с Италией. Эти универсальные лапши являются неотъемлемым элементом итальянской кухни, любимым за возможность сочетаться с различными соусами, от насыщенного маринары до кремового Альфредо. Спагетти не только вкусны, но и представляют собой отличный источник углеводов, обеспечивая ваш организм энергией. Несмотря на их низкое содержание жира и отсутствие холестерина, важно помнить об умеренности, так как чрезмерное потребление может нарушить баланс калорий. Будь то в классическом паста-блюде или свежем салате, спагетти приносят удовольствие и вкус любому приему пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Лапша спагетти DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
