1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
378.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 74.1 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 13.9 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 17.1 mg | 1% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 106.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спагетти, вареные
Отваренные спагетти - это классическая итальянская основа, приготовленная из простых ингредиентов, таких как мука твердых сортов пшеницы и вода. После варки до идеального состояния они превращаются в нежное, но сытное блюдо, идеально сочетающееся с различными соусами, от плотной маринары до кремового альфредо. Несмотря на то, что они являются удовлетворительным источником углеводов для энергии, стоит отметить, что они бедны в клетчатке, если не приготовлены из цельного зерна. Спагетти универсальны и могут быть сочетаны с свежими овощами или нежными белками для сбалансированного приема пищи, что делает их любимым выбором по всему миру. Наслаждайтесь уютной атмосферой Италии с каждым кусочком!
