1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
252.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 49.4 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 9.3 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.4 mg | 0% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 70.9 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лапша спагетти
Спагетти - это классическая итальянская основа, изготовленная из муки из твердой пшеницы (семолина) и воды, образуя длинные, тонкие нити, которые одновременно универсальны и вкусны. Беря свое начало в Италии, спагетти являются любимым компонентом бесчисленных блюд, от богатой маринары до нежного альфредо. Предоставляя хороший источник углеводов для энергии, важно потреблять их умеренно, особенно в сочетании с жирными соусами. Также доступны варианты из цельной пшеницы, которые предлагают дополнительные волокна и питательные вещества для поддержания сбалансированного рациона. Сочетаясь с свежими овощами или сытным мясом, спагетти приносят утешение и вкус на каждый стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
