Спагетти и соус для спагетти

Спагетти и соус для спагетти

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
292.5
калории
9.4
белки
51.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
292.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 51.9 g 18%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 7.5 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.2%
13.1%
14.7%
Жиры: 42 cal (14.7%)
Белки: 37 cal (13.1%)
Углеводы: 207 cal (72.2%)

About Спагетти и соус для спагетти

Спагетти и спагетти-соус - это возлюбленный итальянский классический блюдо, которое приносит удовольствие и аромат миллионам людей. Изготовленные из твердой пшеничной муки, спагетти богаты сложными углеводами, обеспечивающими энергию и насыщение. Соус, обычно из спелых помидоров, ароматного чеснока, свежих трав и немного оливкового масла, богат антиоксидантами и важными витаминами. Когда спагетти сочетаются с овощами или нежирными белками, это полезный вариант, но будьте внимательны к дополнительным сахарам или жирам в готовых вариантах из магазина. Наслаждайтесь этим вечным блюдом, которое отмечает кулинарные традиции, и при этом питает тело и душу!