Спагетти алла вонголе

Спагетти алла вонголе

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.0
калории
15.7
белки
47.2
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
315.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.5%
19.5%
22.0%
Жиры: 71 cal (22.0%)
Белки: 62 cal (19.5%)
Углеводы: 188 cal (58.5%)

About Спагетти алла вонголе

Спагетти Алла Вонголе - это классическое итальянское блюдо, которое прекрасно сочетает аль денте спагетти с нежными мидиями. Ставший известным на побережьях Италии, это блюдо демонстрирует свежесть моря с чесноком, белым вином и намеком на петрушку. Богатое вкусом, но легкое на макаронные изделия, это восхитительный выбор, который предлагает белок от мидий, но будьте осторожны с содержанием натрия в соусе. С каждым кусочком вы ощутите вкус Средиземноморья, что делает его идеальным балансом изысканности и более здорового варианта для любителей морепродуктов.