1 serving (155 grams) contains 42 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
64.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 43.1 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 15.4 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 6.2 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50.8 mg | 3% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 278.5 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спагетти-кабачки
Спагетти-кабачок - универсальное, питательное овощное растение со слабым вкусом и уникальной текстурой. Происходящий из Северной Америки, этот тыква зимнего сорта имеет отличительную желтую кожуру и, когда готовится, раскрывает спагеттиобразные нити, что делает его популярной низкоуглеводной альтернативой пасте. Богатый витаминами А и С, а также пищевыми волокнами, это выбор, способствующий здоровью сердца и способствующий управлению весом. Богатый витаминами А и С, а также пищевыми волокнами, это выбор, способствующий здоровью сердца и управлению весом. Низкокалорийный и низкоуглеводный спагетти-кабачок может стать прекрасным дополнением к различным кухням, от итальянских блюд до вегетарианских, что делает его излюбленным выбором для заботливыx по отношению к здоровью едоков повсюду.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
