Спагетти

Спагетти

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
372.9
калории
13.7
белки
72.9
углеводы
2.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
372.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.2 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.7 mg 0%
Общие Углеводы 72.9 g 26%
Пищевые Волокна 4.2 g 15%
Сахара 1.9 g
белки 13.7 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.9 mg 1%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 105.1 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.6%
15.0%
5.4%
Жиры: 19 cal (5.4%)
Белки: 54 cal (15.0%)
Углеводы: 291 cal (79.6%)

About Спагетти

Спагетти - это классическое итальянское блюдо из пасты, изготовленное из простых ингредиентов, таких как мука из твердой пшеницы и вода, что создает длинные, тонкие нити, идеальные для завивания. Традиционно подается с различными соусами, от богатого маринары до кремового альфредо, оно предлагает восхитительную основу для вкуса. Хотя спагетти могут быть сытными и удовлетворительными, важно наслаждаться ими с умеренностью из-за их содержания углеводов. Однако, если подавать их с свежими овощами или постными белками, это может стать сбалансированным блюдом, полным энергии. Наслаждайтесь теплом и подлинностью этого любимого блюда, и наслаждайтесь уютом, который оно приносит на стол!