1 serving (55 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 80.4 mg | 26% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 74 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 16.1 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.6 mg | 3% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 260 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Spätzle
Спецле - традиционные немецкие клецки, приготовленные из простой смеси муки, яиц и воды, создающие мягкую, жевательную текстуру, которая неотразима. Изначально происходящие из региона Швабии, эти прекрасные лапшички часто подаются в качестве утешительного гарнира или добавляются в сытные рагу. Хотя они являются источником углеводов, спецле можно усовершенствовать, добавив питательные компоненты, такие как шпинат или цуккини, для более здорового варианта. Будь то обжаренные на масле или сочетающиеся с богатыми соусами, спецле - это восхитительное блюдо, пропитанное кулинарной традицией, идеально подходящее для любого случая.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Spätzle DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
