1 serving (55 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 80.4 mg | 26% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 74 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 16.1 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.6 mg | 3% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 260 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Spätzle
Спецле - традиционные немецкие клецки, приготовленные из простой смеси муки, яиц и воды, создающие мягкую, жевательную текстуру, которая неотразима. Изначально происходящие из региона Швабии, эти прекрасные лапшички часто подаются в качестве утешительного гарнира или добавляются в сытные рагу. Хотя они являются источником углеводов, спецле можно усовершенствовать, добавив питательные компоненты, такие как шпинат или цуккини, для более здорового варианта. Будь то обжаренные на масле или сочетающиеся с богатыми соусами, спецле - это восхитительное блюдо, пропитанное кулинарной традицией, идеально подходящее для любого случая.
