1 serving (100 grams) contains 122 calories, 13.1 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
182.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.3 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 20.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 14.3 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 7.0 g | 25% | |
| Сахара | 6.1 g | ||
| белки | 19.6 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 722.4 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пророщенные сои
Проростки сои - это молодые, зеленые побеги сои, насыщенные питательными веществами. По происхождению из Восточной Азии, они являются неотъемлемой частью различных кухонь, особенно корейских и китайских блюд. Богатые белком, клетчаткой и витаминами, проростки сои способствуют пищеварению и поддерживают здоровье сердца. С низким содержанием калорий и приятным хрустом они добавляют вкус и текстуру в салаты, жареные блюда и супы. Эти питательные проростки не только вкусные, но и способствуют сбалансированному питанию, что делает их фантастическим выбором для заботящихся о здоровье гурманов.
