1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 190.5 mg | 14% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Соевая котлета - вкусная растительная опция, обладающая высоким питательным значением. Главным образом изготавливаясь из богатых белком соевых бобов, эти котлеты часто смешивают с свежими овощами, травами и специями для яркого вкуса. Происходящие из азиатской кухни, в частности из японских и китайских блюд, соевые котлеты являются фантастической альтернативой для веганов и вегетарианцев. Они богаты белком, низкокалорийны и насыщены важными витаминами и минералами. Идеально подходят для быстрого приема пищи или в качестве аппетитного дополнения к салатам и бутербродам, соевая котлета не только вкусна, но и здоровосознательный выбор для всех!