1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
2016 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 224 g | 287% | |
| Насыщенные Жиры | 33.4 g | 167% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 129.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 0 mg | 0% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Масло сои - универсальное растительное масло, извлекаемое из семян сои, растения, происходящего из Юго-Восточной Азии. Богатое полиненасыщенными жирными кислотами, оно содержит омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые необходимы для здоровья сердца. Обычно используется в различных кухнях, от азиатских жареных блюд до американских заправок для салатов, обладает нейтральным вкусом, который усиливает блюда, не заглушая их. Хотя масло сои бедно насыщенными жирами, оно часто подвергается рафинированию, что иногда лишает его полезных питательных веществ. В целом, это популярный выбор как для заботливых о здоровье поваров, так и для профессиональных поваров, что делает его неотъемлемым элементом кухонной жизни по всему миру.