1 serving (50 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
518.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 49.5 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 19.5 g | 69% | |
| Сахара | 10.5 g | ||
| белки | 78.1 g | 156% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 525.5 mg | 40% | |
| Железо | 30.0 mg | 166% | |
| Калий | 2702.7 mg | 57% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соямясо
Соямясо - это альтернативный растительный белок, изготовленный в основном из сои, искусно созданный для имитации текстуры и вкуса мяса. Первоначально из азиатской кухни, оно является стандартным продуктом во многих вегетарианских и веганских блюдах, предлагая универсальный вариант для тех, кто стремится сократить потребление мяса. Богатый необходимыми аминокислотами, соямясо беден насыщенными жирами и не содержит холестерина, что делает его полезным для сердца. Богатое волокном и витаминами, оно поддерживает пищеварение и общее благополучие. Идеально подходит для жарки на сковороде, традиционных мексиканских так
