1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
504.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 49.5 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 19.5 g | 69% | |
| Сахара | 10.5 g | ||
| белки | 78.1 g | 156% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 525.5 mg | 40% | |
| Железо | 30.0 mg | 166% | |
| Калий | 2252.3 mg | 47% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About соевые чанки
Соячанки - это питательный растительный белок, изготовленный из дефатированного соевого шрота. Исходя из азиатской кухни, они являются универсальным ингредиентом, который можно добавлять в различные блюда, от жареных овощей до карри. Богатые важными аминокислотами, клетчаткой и низким содержанием насыщенных жиров, Соячанки предлагают здоровую альтернативу мясу. Они также не содержат холестерина и являются отличным источником железа и кальция, что делает их идеальным выбором как для веганов, так и для вегетарианцев. Обогатите свои блюда полезными Соячанками!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
