1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 126.2 mg | 9% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из соевых чанков и овощей
Салат из соечанка и овощей - это яркое и питательное блюдо, включающее белковые соечанки в сочетании с свежими, хрустящими овощами, такими как перцы, огурцы и помидоры черри. Возникший в сердце вегетарианской кухни, этот салат предлагает восхитительное сочетание текстур и вкусов. Приправленный пикантным лимонным соусом и щепоткой трав, он не только вкусный, но и является настоящим источником витаминов и минералов. Бедный калориями и богатый клетчаткой, этот салат идеален для здорового образа жизни, что делает его идеальным выбором для ланча или легкого ужина. Насладитесь полезной пользой салата из соечанка и овощей уже сегодня!
