Куриная ножка в соевом соусе

Куриная ножка в соевом соусе

Dinner

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 7.9 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 15.9 mcg 79%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.3%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Куриная ножка в соевом соусе

Куриная ножка в соевом соусе - нежное, пряное блюдо из китайской кухни. Замаринованные в богатой смеси соевого соуса, чеснока и имбиря, эти куриные ножки впитывают невероятные вкусы, создавая идеальный умами баланс. Сочное мясо с хрустящей кожей и нежным прикусом обычно подается с рисом или лапшой, делая его утешительным блюдом для любого случая. Хотя соевый соус увеличивает содержание натрия, само куриное мясо является отличным источником белка. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом с умеренностью, наслаждаясь его смелым вкусом и культурным наследием.