Соевые кусочки

Соевые кусочки

Legume

Рейтинг Продукта: 90/100

1 serving (50 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
862.5
калории
130
белки
82.5
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
862.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 25 mg 1%
Общие Углеводы 82.5 g 30%
Пищевые Волокна 32.5 g 116%
Сахара 17.5 g
белки 130 g 260%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 875 mg 67%
Железо 50 mg 277%
Калий 4500 mg 95%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

38.3%
60.4%
1.3%
Жиры: 10 cal (1.3%)
Белки: 520 cal (60.4%)
Углеводы: 330 cal (38.3%)

About Соевые кусочки

Кусочки сои - универсальная альтернатива мясу, сделанная из обезжиренной соевой муки, богатой белком и необходимыми аминокислотами. По происхождению из азиатской кухни, они прекрасно впитывают в себя вкусы идеально подходят для жарки, карри или салатов. Богатые клетчаткой и низким содержанием насыщенных жиров, кусочки сои способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение, что делает их отличным выбором как для вегетарианцев, так и для тех, кто следит за здоровьем. Насладитесь вкусным, питательным придатком с кусочками сои в вашем следующем блюде!