Blog Research API Download App
Соевые котлеты

Соевые котлеты

Appetizer

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
37.5
белки
37.5
углеводы
20
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20 g 25%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 37.5 g 13%
Пищевые Волокна 12.5 g 44%
Сахара 5 g
белки 37.5 g 75%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 250 mg 19%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 1000 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

31.2%
31.2%
37.5%
Жиры: 180 cal (37.5%)
Белки: 150 cal (31.2%)
Углеводы: 150 cal (31.2%)

About Соевые котлеты

Соевые котлеты - это восхитительные, богатые белком пирожки из текстурированного соевого белка, смешанные с ароматными специями и свежими овощами. Поначалу из индийской кухни, эти котлеты не только богаты вкусом, но и являются более здоровой альтернативой традиционным мясным блюдам. Наполненные клетчаткой и важными питательными веществами, соевые котлеты бедны холестерином, что делает их дружелюбными к сердцу. Идеальны в качестве закуски или основного блюда, их можно наслаждаться с терпкими чатни и соусами. Потакайте себя это вкусным угощением, которое полезно для вас и планеты!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.