1 serving (50 grams) contains 172 calories, 17.0 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
821.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 45.2 g | 57% | |
| Насыщенные Жиры | 6.7 g | 33% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 35.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 21.4 g | 76% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 81.0 g | 162% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 833.3 mg | 64% | |
| Железо | 12.1 mg | 67% | |
| Калий | 4285.7 mg | 91% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соевая кожура
Соевая кожура - питательное и универсальное кулинарное удовольствие, происходящее из азиатских кухонь, особенно из Китая и Японии. Изготовленная из отходов сои, она богата белком, клетчаткой и важными витаминами, что делает ее фантастической альтернативой мясу. Насыщенная изофлавонами, соевая кожура поддерживает здоровье сердца и может снизить уровень холестерина. Кроме того, ее низкое содержание жира и высокое содержание минералов, включая кальций и железо, способствуют сбалансированному питанию. Независимо от того, обжаривается ли, добавляется в супы или используется в салатах, соевая кожура поднимает вкус и способствует благополучию при каждом кусочке.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
