Blog Research API Download App
Соевый шницель

Соевый шницель

Meat

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480.8
калории
48.1
белки
36.1
углеводы
19.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
480.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.2 g 24%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 961.5 mg 41%
Общие Углеводы 36.1 g 13%
Пищевые Волокна 12.0 g 42%
Сахара 4.8 g
белки 48.1 g 96%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240.4 mg 18%
Железо 7.2 mg 40%
Калий 721.2 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

28.3%
37.8%
33.9%
Жиры: 172 cal (33.9%)
Белки: 192 cal (37.8%)
Углеводы: 144 cal (28.3%)

About Соевый шницель

Соевый шницель - вкусная растительная альтернатива традиционному мясному шницелю. Главным образом сделанный из текстурированного соевого белка, он обвален в хрустящей панировке, которая придает удовлетворительный хруст. Происходящее из немецкой кухни, это блюдо стало популярным по всему миру благодаря своей универсальности и вкусу. Богатый белком и низкожирный, Соевый шницель предлагает здоровое для сердца блюдо без ущерба вкусу. Как обжаренный на сковороде или запеченный, он служит отличным базовым продуктом для ваших любимых соусов или гарниров, что делает его здоровым выбором для питательного приема пищи. Насладитесь преимуществами растительного питания с Соевым шницелем!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.