соевый соус жареный темпе

соевый соус жареный темпе

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 195 calories, 18.2 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
487.5
калории
45.5
белки
23.5
углеводы
27
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
487.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27 g 34%
Насыщенные Жиры 5.2 g 26%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1950 mg 84%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 5.2 g
белки 45.5 g 91%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 275 mg 21%
Железо 6.8 mg 37%
Калий 950 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.1%
35.1%
46.8%
Жиры: 243 cal (46.8%)
Белки: 182 cal (35.1%)
Углеводы: 94 cal (18.1%)

About соевый соус жареный темпе

Сочная темпе в соевом соусе - вкусное блюдо на растительной основе из Индонезии. Изготовленная из бобов сои, темпе богата белком и обладает ореховым вкусом, который отлично впитывает сочное пикантное качество соевого соуса. Маринованная и запеченная до идеальной прожарки, она становится дымчатым, хрустящим угощением, удовлетворяющим вкусовые рецепторы и богатым питательными веществами. Полная клетчатки и пробиотиков, темпе отлично подходит для здоровья кишечника, что делает ее фантастическим выбором как для вегетарианцев, так и для заботливых о здоровье людей. Наслаждайтесь им самостоятельно или в качестве сытного дополнения к салатам, роллам и зерновым мискам. Погрузитесь в это ароматное переживание и наслаждайтесь благами!