Сояное пудинг

Сояное пудинг

Dessert

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
6.3
белки
31.5
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 157.7 mg 6%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 23.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

65.1%
13.0%
21.9%
Жиры: 42 cal (21.9%)
Белки: 25 cal (13.0%)
Углеводы: 126 cal (65.1%)

About Сояное пудинг

Соевый пудинг - это кремовый, вкусный десерт, в основном из соевого молока, обладающий богатым источником растительного белка. Изначально появившийся в восточно-азиатской кухне, этот восхитительный угощение имеет гладкую текстуру и нежный сладкий вкус, которыми можно наслаждаться самостоятельно или приправленными фруктами и сиропами. Наполненный важными питательными веществами, соевый пудинг беден на насыщенные жиры, не содержит молочных продуктов и является отличным выбором для веганов и людей с непереносимостью лактозы. Наслаждайтесь этим полезным десертом, который не только удовлетворяет, но и способствует здоровому образу жизни!