Blog Research API Download App
Гранулы соевого белка

Гранулы соевого белка

Protein

Рейтинг Продукта: 90/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 15.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
402
калории
62.5
белки
36.2
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
402
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.6 mg 0%
Общие Углеводы 36.2 g 13%
Пищевые Волокна 16.2 g 57%
Сахара 8.8 g
белки 62.5 g 125%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 332.4 mg 25%
Железо 18.8 mg 104%
Калий 2520 mg 53%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

35.5%
61.4%
3.1%
Жиры: 12 cal (3.1%)
Белки: 250 cal (61.4%)
Углеводы: 144 cal (35.5%)

About Гранулы соевого белка

Гранулы соевого протеина - это универсальный и питательный растительный источник белка, полученный из целых соевых бобов. Богатые важными аминокислотами, эти гранулы отличная альтернатива мясу, идеально подходят для вегетарианского и веганского питания. Берущие свое начало из традиционной азиатской кухни, они легко впитываются в различные блюда, от жареных овощей до супов. Отличный источник клетчатки, они помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы и могут помочь в управлении весом. Богатые насыщенными жирами и холестерином, гранулы соевого протеина - здоровый выбор для тех, кто хочет естественным образом увеличить потребление белка. Поднимите свое меню силой сои!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.