1 serving (30 grams) contains 135 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
540 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 36 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 18 g | ||
| белки | 48 g | 96% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 1800 mg | 38% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Соя в порошке - универсальный растительный белок, полученный из сои, известный своим богатым питательным профилем. Наполненный важными аминокислотами, витаминами и минералами, он служит отличным дополнением к вегетарианской или веганской диете. Поначалу восточноазиатской кухни, он может быть найден во всем, начиная от смузи и супов до выпечки. Богатый антиоксидантами и низким содержанием насыщенных жиров, Соевый порошок способствует здоровью сердца и поддерживает рост мышц. Однако важно употреблять его с умеренностью, так как некоторым может потребоваться быть осторожными относительно фитоэстрогенов в сое. Освежите свои блюда пользой Соевого порошка!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.