1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
672 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 20 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 60.4 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 27 g | 96% | |
| Сахара | 18.6 g | ||
| белки | 105 g | 210% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 700 mg | 53% | |
| Железо | 31.4 mg | 174% | |
| Калий | 4400 mg | 93% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соевый фарш
Соевый фарш - универсальный белок на основе растительных продуктов, изготовленный из текстурированных соевых белков, богатый необходимыми аминокислотами. Происходящий из традиционной азиатской кухни, это популярная альтернатива для тех, кто ищет мясо-бесплатные блюда. С низким содержанием насыщенных жиров и отсутствием холестерина, соевый фарш насыщен клетчаткой, способствуя здоровью пищеварительной системы. Он идеально подходит для создания вкусных тако, сытных запеканок или ароматных жареных овощей. Благодаря своей способности впитывать вкусы, соевый фарш является отличным выбором для полезного и удовлетворительного блюда, которое одинаково добро для вашего организма и планеты.
