1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.6 mg | 31% | |
| Натрий | 1261.8 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соевый лосось с имбирем
Лосось с имбирем и соевым соусом - это ароматное блюдо, в котором нежные филе лосося маринуются в соусе на основе соевого соуса, свежего имбиря, чеснока и немного меда. Этот вкусный рецепт черпает вдохновение из азиатской кухни, предлагая прекрасное сочетание сладких и умами вкусов. Богатый Омега-3 жирными кислотами, лосось способствует здоровью сердца и поддерживает функцию мозга. Маринад не только улучшает вкус, но также добавляет антиоксиданты из имбиря, делая его полезным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим блюдом, готовьте на гриле, запекайте или обжаривайте на сковороде для здорового и удовлетворительного кулинарного опыта!
