Курица в соевом чесночном маринаде

Курица в соевом чесночном маринаде

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
39.4
белки
23.7
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 7.9 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.0%
39.9%
36.0%
Жиры: 142 cal (36.0%)
Белки: 157 cal (39.9%)
Углеводы: 94 cal (24.0%)

About Курица в соевом чесночном маринаде

Курица в соевом чесночном маринаде - это блюдо, которое предлагает нежное мясо курицы, замаринованное в ароматном соусе соевого масла и ароматного чеснока. Это ароматное блюдо принадлежит азиатской кухне, где смелые вкусы и яркие ингредиенты сливаются воедино. С идеальным балансом сладкого и соленого, оно часто подается с разноцветными овощами, что делает его не только вкусным, но и питательным. Использование соевого соуса обеспечивает насыщенный вкус умами, в то время как чеснок обладает полезными свойствами для здоровья, известными благодаря его антиоксидантным свойствам. Наслаждайтесь курицей в соевом чесночном маринаде в качестве сытного блюда, которое не только утоляет голод, но и буквально переполнено вкусом!