Соевые кусочки

Соевые кусочки

Meat

Рейтинг Продукта: 90/100

1 serving (50 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
518.0
калории
78.1
белки
49.5
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150.2g)
Калории
518.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.0 mg 0%
Общие Углеводы 49.5 g 18%
Пищевые Волокна 19.5 g 69%
Сахара 10.5 g
белки 78.1 g 156%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 525.5 mg 40%
Железо 22.5 mg 125%
Калий 2252.3 mg 47%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

38.3%
60.4%
1.4%
Жиры: 7 cal (1.4%)
Белки: 312 cal (60.4%)
Углеводы: 198 cal (38.3%)

About Соевые кусочки

Соевые кусочки - это универсальный растительный белок, изготовленный из обезжиренной соевой муки, существовавший в традиционной азиатской кухне. Наполненные необходимыми аминокислотами, они предлагают питательную альтернативу мясу, что делает их идеальным выбором для вегетарианских и веганских диет. Бедные жирами и богатые клетчаткой, соевые кусочки поддерживают здоровье сердца и способствуют пищеварению. Они легко впитывают вкусы, что делает их отличным дополнением карри, жареных овощей или салатов. Наслаждайтесь насыщенной текстурой и восхитительным вкусом соевых кусочков, вашим основным ингредиентом для здоровых, сбалансированных блюд!