курри из соевых кусочков

курри из соевых кусочков

Dinner

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
23.5
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 9.4 g 33%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

29.6%
37.0%
33.4%
Жиры: 106 cal (33.4%)
Белки: 117 cal (37.0%)
Углеводы: 94 cal (29.6%)

About курри из соевых кусочков

Тушеные соевые кусочки - это сытное и ароматное блюдо, наполненное белковыми соевыми кусочками, яркими специями и свежими овощами. Поначалу из индийской кухни, это карри - идеальное сочетание куркумы, тмина и кинзы, создающее теплый и ароматный опыт. Оно не только обладает насыщенным вкусом, но также является здоровым вариантом, бедным жирами и богатым клетчаткой, что делает его идеальным для вегетарианцев и тех, кто хочет добавить больше растительной пищи в свой рацион. Подавайте его с рисом или нааном для удовлетворительного блюда, которое одновременно питательно и вкусно!