Южно-западный салат с нарезанными ингредиентами

Южно-западный салат с нарезанными ингредиентами

Lunch

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
5.9
белки
21.2
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 21.2 g 7%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 4.7 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
13.0%
40.5%
Жиры: 73 cal (40.5%)
Белки: 23 cal (13.0%)
Углеводы: 84 cal (46.5%)

About Южно-западный салат с нарезанными ингредиентами

Юго-западный салат из нарезанных ингредиентов — это яркое и сытное блюдо, которое просто лопается от вкуса. Наполненный хрустящим салатом романо, сладким кукурузным початком, черными бобами, кубиками помидоров и кремовым авокадо, этот салат приносит на ваш стол яркие вкусы Юго-Запада. Украшенный пикантной кинзой и прессованным лаймом, это свежая и удовлетворительная закуска. Наполненный клетчаткой и полезными жирами, он не только вкусный, но и питательный, что делает его идеальным выбором для легкого обеда или гарнира. Насладитесь этим красочным салатом, который отмечает богатые вкусы кухни Юго-Запада!