Югозападный салат

Югозападный салат

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
29.4
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.4%
14.6%
49.0%
Жиры: 158 cal (49.0%)
Белки: 47 cal (14.6%)
Углеводы: 117 cal (36.4%)

About Югозападный салат

Юго-западный салат - это яркое и вкусное сочетание свежих ингредиентов, вдохновленное смелыми вкусами юго-западной кухни. Наполненный хрустящим листовым салатом, черными бобами, сладким кукурузным початком, черри-томатами и нарезанным перцем болгарским, этот салат - пир для глаз и нёба. Подаваемый с кремовым авокадо и пикантным заправкой из кинзы и лайма, он предлагает баланс белков, клетчатки и полезных жиров. При этом он низкокалориен и придаёт заряд вкуса. Идеально подходит как лёгкое блюдо или сытное гарнир, Юго-западный салат приносит в каждую миску аромат Юго-Запада!