1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Юго-западный салат с киноа
Юго-западный салат из киноа - яркое и питательное блюдо, сочетающее в себе вкусы американского Юго-Запада. Наполненный белком киноа, черными бобами, сладким кукурузным початком и разноцветными болгарскими перцами, этот салат излучает свежесть. Заправленный сочным лаймово-кориандровым соусом, он предлагает вкусное сочетание кислоты и пряности. Насыщенный клетчаткой и важными питательными веществами, он не только является праздником для глаз, но и полезным выбором, который заряжает ваше тело. Идеально подходит как основное блюдо или гарнир, юго-западный салат из киноа - это восхитительный способ насладиться здоровым питанием!
