Салат с юго-западной пастой

Салат с юго-западной пастой

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
9.4
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.7%
11.3%
32.0%
Жиры: 106 cal (32.0%)
Белки: 37 cal (11.3%)
Углеводы: 188 cal (56.7%)

About Салат с юго-западной пастой

Салат с пастой по-юго-западному - это яркое и ароматное блюдо, которое объединяет смелые вкусы кухни Юго-Запада. Этот красочный салат включает в себя альденте-пасту, смешанную с черными бобами, сладким кукурузным початком, свежими перцами и черри-помидорами, все это поливается острой лаймово-кориандровой заправкой. Наполненный белком и клетчаткой, он идеально сочетает в себе вкус и питательность. С яркими цветами и освежающими вкусами этот салат с пастой станет прекрасным гарниром или удовлетворительным основным блюдом. Наслаждайтесь вкусом и полезностью этого вкусного и здорового блюда, идеального для любого случая!