1 serving (300 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.7 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 236.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Южноиндийская еда
Южноиндийская кухня - это яркое празднование вкусов, происходит из штатов, таких как Тамилнад, Керала, Карнатака и Андхра-Прадеш. Она включает в себя целый ряд блюд из риса, чечевицы и разнообразных овощей, часто приправленных ароматными травами и кислым тамариндом. Популярными являются стандартные блюда, такие как доса, идли и самбар за их легкость и питательную ценность, обеспечивающую необходимые протеины и клетчатку. Кухня подчеркивает использование здоровых методов приготовления, таких как тушение и брожение, что делает ее не только вкусной, но и питательной. Наслаждайтесь южноиндийской кухней, чтобы окунуться в традиции, которая богата, полезна и невероятно удовлетворительна!
