Чапати Южной Азии

Чапати Южной Азии

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
750
калории
25
белки
125
углеводы
18.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.8 g 24%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 937.5 mg 40%
Общие Углеводы 125 g 45%
Пищевые Волокна 12.5 g 44%
Сахара 3.1 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 62.5 mg 4%
Железо 9.4 mg 52%
Калий 312.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.0%
13.0%
22.0%
Жиры: 169 cal (22.0%)
Белки: 100 cal (13.0%)
Углеводы: 500 cal (65.0%)

About Чапати Южной Азии

Чапати - традиционная недрожжевая лепешка из цельнозерновой муки и воды. Происходит из индийского субконтинента, этот основной продукт южноазиатской кухни наслаждаются в бесчисленных домашних хозяйствах. Его готовят на горячей сковороде, что придает мягкость и тепло этому хлебу, идеально сочетающемуся с карри, овощами и чечевицей. Природно низкокалорийный и богатый клетчаткой, чапати предлагает полезную альтернативу обработанному хлебу, делая его питательным выбором для любого приема пищи. Почувствуйте богатые вкусы и пользу для здоровья чапати из Южной Азии!