Blog Research API Download App
сметана

сметана

Dairy

Рейтинг Продукта: 51/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.7 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
5.6
белки
9.6
углеводы
46.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 46.4 g 59%
Насыщенные Жиры 28.0 g 140%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 120 mg 40%
Натрий 80.0 mg 3%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.4 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 0 mg 0%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.0%
4.7%
87.3%
Жиры: 417 cal (87.3%)
Белки: 22 cal (4.7%)
Углеводы: 38 cal (8.0%)

About сметана

Сметана - это кремообразный, острый молочный продукт, полученный путем брожения обычной сливки с определенными бактериями. Этот продукт является частью восточноевропейской кухни, часто используется в блюдах, таких как борщ и стро

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.