Тост из закваски с авокадо, ростками брокколи и сыром пепперджек

Тост из закваски с авокадо, ростками брокколи и сыром пепперджек

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

46.2%
12.3%
41.5%
Жиры: 170 cal (41.5%)
Белки: 50 cal (12.3%)
Углеводы: 189 cal (46.2%)

About Тост из закваски с авокадо, ростками брокколи и сыром пепперджек

Греночки из закваски с авокадо, брокколи и перчиком Пепперджек - это вкусное и полезное блюдо, сочетающее в себе ароматные и хрустящие текстуры с питательными преимуществами. Это восхитительное сочетание включает в себя тёплый хрустящий хлеб из закваски, украшенный кремообразным авокадо, известным своим сердечно-здоровым жирами. Добавление свежих ростков брокколи придает порцию витаминов и антиоксидантов, делая эти греночки настоящим силовым набором питательных веществ. Щепотка острой сыра Пепперджек завершает блюдо, добавляя нотку вкуса. Идеально подходит для завтрака, обеда или перекуса, это яркое блюдо отмечает смесь кулинарных влияний, предлагая здоровое сочетание вкуса и пищевых веществ. Наслаждайтесь этим восхитительным гренчиком, который не только приятен вашему вкусу, но и полезен вашему здоровью!