1 serving (60 grams) contains 138 calories, 3.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 28.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
552 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1080 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 115.2 g | 41% | |
| Пищевые Волокна | 12 g | 42% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48 mg | 3% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 360 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ржаной закваски
Ржаной хлеб на закваске - сытный и ароматный хлеб, изготовленный из ржаной муки, воды и натурального заквасочного теста. Происходящий из Восточной Европы, этот деревенский хлеб известен своей плотной текстурой и слегка кисловатым вкусом благодаря процессу брожения. Богатый волокнами и питательными веществами, ржаной хлеб на закваске усваивается легче, чем традиционный пшеничный хлеб, что делает его более здоровым выбором для многих. Благодаря ореховому вкусовому профилю и хрустящей корочке, он прекрасно подходит для бутербродов или для потребления с маслом и сыром. Наслаждайтесь богатством этого вечного хлеба, который питает как тело, так и душу.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
