Blog Research API Download App
заварной йогурт

заварной йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
9.5
белки
18.9
углеводы
5.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.5 g 7%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 15.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

46.4%
23.3%
30.3%
Жиры: 49 cal (30.3%)
Белки: 38 cal (23.3%)
Углеводы: 75 cal (46.4%)

About заварной йогурт

Источник йогурта - вкусное, кремовое угощение, приготовленное из живых пробиотических культур и полезных ингредиентов, приносящее на ваш стол вкус традиционной средиземноморской кухни. Наполненный белком и важными питательными веществами, он поддерживает здоровье кишечника и укрепляет иммунную систему. Без искусственных добавок и обогащенный натуральными ароматизаторами, йогурт источника предлагает возможность насладиться вкусом без чувства вины, идеально подходит для завтрака или перекуса. Наслаждайтесь им как есть или добавьте свои любимые фрукты и орехи для питательного буста. Окунитесь во все блага йогурта Источник – где вкус сочетается с благосостоянием!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.