1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.4 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24 mg | 8% | |
| Натрий | 80.0 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 11.2 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.2 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 128.0 mcg | 640% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 384 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кислый йогурт
Кислая йогурт - остро-сливочный молочный продукт, получаемый путём ферментации молока с помощью полезных бактерий. Беря начало из богатых кулинарных традиций Ближнего Востока и Восточной Европы, она добавляет взрыв вкуса бесчисленным блюдам. Наполненная пробиотиками, кислая йогурт поддерживает здоровье кишечника и укрепляет иммунитет, при этом богата белком и низким содержанием сахара. Будь то употреблена сама по себе, полита на пикантные блюда или использована в качестве основы для заправок, этот универсальный суперпродукт - вкусный способ питать свой организм. Примите кислотность и наслаждайтесь добротой!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
