1 serving (60 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1200 mg | 52% | |
| Общие Углеводы | 115.9 g | 42% | |
| Пищевые Волокна | 13.9 g | 49% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 20.4 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 57.6 mg | 4% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 398.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ржаной хлеб на закваске
Ржаной хлеб на закваске - это сытное, терпкое удовольствие, приготовленное из смеси ржаной муки и закваски. По происхождению из Восточной Европы, этот хлеб отличается плотной текстурой и насыщенным вкусом, который отлично сочетается как с мясными, так и с сладкими начинками. Ржаная мука богата клетчаткой, способствует пищеварению и обеспечивает стабильный энергетический заряд. Естественный процесс брожения усиливает питательные вещества хлеба, делая его легкоусвояемым. Наслаждайтесь ржаным хлебом на закваске в качестве полезного выбора для ваших ежедневных приемов пищи, добавляя уникальную изюминку в ваше кулинарное опыт.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
