1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40.0 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 24 g | 120% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 120 mg | 40% | |
| Натрий | 120 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 10.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.2 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сметана
Сметана - вкусный кисловатый молочный продукт, изготовленный из коровьего молока, ферментированного с использованием живых культур. По происхождению из восточноевропейской кухни, она часто используется в качестве кремового топпинга для блюд, таких как пироги или борщ. Благодаря своему насыщенному вкусу и гладкой текстуре, сметана добавляет прекрасную нотку в любое блюдо. Она также является источником пробиотиков, способствуя здоровью кишечника, хотя содержит жиры и калории, поэтому важно соблюдать меру. Независимо от того, накапываете ли вы ее на тако или используете в заправках, сметана придает вашим блюдам особый вкус и приносит нотку традиции на ваш стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
