Blog Research API Download App
Легкая сметана

Легкая сметана

Dairy

Рейтинг Продукта: 52/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
480
калории
8.0
белки
16.0
углеводы
40.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 40.0 g 51%
Насыщенные Жиры 24 g 120%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 120 mg 40%
Натрий 120 mg 5%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 8.0 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 0 mg 0%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.0%
7.0%
78.9%
Жиры: 360 cal (78.9%)
Белки: 32 cal (7.0%)
Углеводы: 64 cal (14.0%)

About Легкая сметана

Легкая сметана - это кремовое, слегка кисловатое удовольствие, созданное из нежирных молочных продуктов, идеально подходит для использования в качестве соуса, распространения или как пикантная приправа. Происходящая из восточноевропейской кулинарии, эта легкая альтернатива сохраняет весь вкус классической сметаны, но при этом содержит меньше калорий и жира. Наполненная пробиотиками, она поддерживает здоровье кишечника и добавляет ваши любимые блюда, начиная от печеного картофеля и заканчивая тако, восхитительной кремовости. Наслаждайтесь вкусом, который вы любите, без вины - Легкая сметана, ваш выбор в пользу вкуса и здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.