1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.1 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 411.9 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Вишня вареная — яркий фрукт, известный своим терпким вкусом и глубоким красным оттенком. Наполненная антиоксидантами, витаминами A и C, а также клетчаткой, она является мощным ингредиентом для вашего здоровья. Происходящие из регионов, таких как Восточная Европа и Азия, кислые вишни часто используются в десертах, варенье и основных блюдах, добавляя уникальную кислинку в любой рецепт. Хотя они низкокалорийны и вкусны, они могут содержать больше натуральных сахаров, поэтому важно помнить о мере. Наслаждайтесь ярким вкусом кислых вишен и пользуйтесь их питательными свойствами!