Кислый капустный салат

Кислый капустный салат

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
23.8
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 9.5 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

75.3%
7.6%
17.1%
Жиры: 21 cal (17.1%)
Белки: 9 cal (7.6%)
Углеводы: 95 cal (75.3%)

About Кислый капустный салат

Салат из квашеной капусты - это яркое блюдо, бурлящее от вкуса и питательных веществ. Изготовленный в основном из кислой квашеной капусты, этот стандарт восточноевропейской кухни часто дополняется хрустящими морковью, луком и завораживающим соусом из уксуса и специй. Богатый пробиотиками, этот салат поддерживает здоровье кишечника, при этом является низкокалорийным, что делает его выбором без чувства вины. Наполненный витаминами C и K, он не только вкусный, но и способствует сбалансированному рациону. Наслаждайтесь салатом из квашеной капусты как освежающим гарниром или пикантным дополнением к любому блюду!